Psicologia · escuta · compreensão
Compreender o que pesa. Descobrir o que pode mudar.
Psicoterapia e avaliação neuropsicológica respondem a perguntas diferentes. O primeiro passo é entender o que você está buscando.
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Psicologia e neuropsicologia · O percurso em 1 minuto
Uma pergunta.
Um ponto de partida.
Esclarecer se a necessidade é de avaliação ou acompanhamento.
Acolher
O que você deseja compreender ou cuidar.
Definir
Avaliação ou acompanhamento, conforme a necessidade.
Conhecer
Informações e recursos adequados à pergunta.
Orientar
Orientações e possibilidades de continuidade.
Percurso definido conforme a necessidade de cada pessoa.
Conhecer o percurso em detalhes ↓Qual pergunta se aproxima da sua?
Algumas experiências podem motivar a busca por cuidado. Você não precisa se reconhecer em todas elas.
Ansiedade, tristeza ou dificuldade nas relações
Você pode começar pelo que está difícil na sua vida agora.
Regulação emocional e desafios cotidianos
Há situações que se repetem e merecem ser compreendidas.
Dúvidas sobre memória, atenção e aprendizagem
Uma avaliação começa por uma pergunta, não pela compra de testes.
Necessidades de criança ou família
Quando a dúvida envolve uma criança, o contexto muda.
O que vale esclarecer
Construir objetivos de psicoterapia
Você pode começar pelo que está difícil na vida agora: preocupações, desânimo, relações ou situações que parecem se repetir. Na psicoterapia, a conversa ajuda a definir objetivos de trabalho e a compreender o contexto dessas dificuldades. Não é preciso escolher uma técnica antes de procurar atendimento. Vale perguntar como a profissional trabalha, como os objetivos são combinados e como vocês conversarão sobre o andamento do processo.
Ver como essa conversa pode começarEntender padrões e apoios possíveis
Situações que se repetem podem ser observadas com mais cuidado: o que acontece antes, como você percebe a experiência e o que vem depois. A intensidade de uma emoção, sozinha, não define um diagnóstico. O trabalho pode partir das necessidades que você identifica e dos recursos que deseja desenvolver. Você não precisa apresentar tudo de uma vez; construir confiança e compreender a forma de trabalho também fazem parte do início.
Ver como essa conversa pode começarSaber que pergunta a avaliação pode esclarecer
Uma avaliação neuropsicológica começa por uma pergunta clínica, como compreender uma dificuldade de atenção, memória ou aprendizagem. A escolha de entrevistas e instrumentos depende dessa pergunta e do contexto. O objetivo é integrar informações, explicar limites e discutir o que elas significam para a situação da pessoa. Não se trata de comprar uma bateria de testes ou garantir uma conclusão específica antes de avaliar.
Ver como essa conversa pode começarEncontrar percurso com público correto
Quando a procura envolve uma criança ou adolescente, idade, desenvolvimento e participação da família mudam a organização do cuidado. Informe a idade e a dúvida principal no primeiro contato para confirmar quais profissionais atendem esse público. Observações da escola e de casa podem contribuir quando pertinentes. O percurso infantil deve ser combinado para essa necessidade, sem simplesmente reproduzir a proposta destinada a adultos.
Ver como essa conversa pode começarO percurso
Duas portas, perguntas diferentes.
A escolha depende da finalidade do encontro. Uma dúvida inicial pode ser esclarecida antes de definir o percurso.
Quero trabalhar dificuldades.
Conversar sobre experiências, relações e objetivos de cuidado ao longo de encontros.
Pergunta de partida: o que está difícil e o que desejo trabalhar?
Quero esclarecer uma questão.
Investigar uma pergunta sobre memória, atenção ou outras funções cognitivas, integrando informações e discutindo resultados.
Pergunta de partida: o que a avaliação precisa ajudar a compreender?
Em ambos os percursos, é importante compreender a finalidade, combinar o processo e conversar sobre os próximos passos.
O percurso é ajustado à pergunta e à avaliação individual; não representa número fixo de consultas ou promessa de resultado.
Pessoas que cuidam
Profissionais para conversar.
Conheça algumas possibilidades de atendimento. Um mesmo profissional pode atuar em diferentes áreas; a orientação inicial considera sua necessidade, faixa etária e disponibilidade.
Patrícia Ferreira
Psicologia · coordenação de Neuropsicologia
CRP-RS 07/33380
Francielly Maziero
Psicóloga pela UFRGS · pós-graduanda em Neuropsicologia · Neurodivergência e Cognição e Comportamento
CRP-RS 07/46013
Bruna Quevedo Mendes
Psicóloga clínica · atendimento de adultos
CRP-RS 07/36287
Isabella Kahl de Freitas
Psicóloga clínica
CRP-RS 07/40419
Veja também todos os profissionais da Hope ↗ e converse com a equipe sobre o atendimento que procura.
Ciência com contexto
Referências para compreender o cuidado.
Referências que ajudam a formular perguntas e discutir opções de cuidado. Veja o contexto e os limites de cada fonte.
NICE · CG113
Intervenções com indicação definida
A diretriz para ansiedade generalizada e pânico em adultos inclui intervenções psicológicas em percursos graduados de cuidado. Não sustenta que uma mesma terapia sirva para toda dificuldade.
Ler a fonte original ↗NICE · NG222
Opções discutidas com a pessoa
Na depressão em adultos, a escolha de tratamento considera necessidades, preferências e experiências anteriores. A indicação depende da avaliação individual.
Ler a fonte original ↗Antes de decidir
Perguntas frequentes.
Qual a diferença entre psicoterapia e avaliação?
Psicoterapia envolve um trabalho de cuidado ao longo de encontros. Avaliação neuropsicológica investiga uma pergunta delimitada e integra informações para orientar a compreensão e os próximos passos.
Preciso escolher a abordagem sozinho?
Não. Você pode perguntar sobre a formação e a forma de trabalho das profissionais e conversar sobre a adequação à sua necessidade.
Existe número fixo de encontros?
O formato e a duração dependem do objetivo e do processo. Confirme como isso é discutido com a profissional.
A avaliação garante um diagnóstico ou laudo específico?
Não. As conclusões dependem das informações e dos resultados do processo, e devem incluir seus limites.
O que você pode levar à conversa.
Um passo possível
Não é necessário reunir tudo para fazer o primeiro contato. Estas informações podem ajudar a organizar suas perguntas.
- 01A principal dificuldade ou pergunta que quer trabalhar.
- 02O que espera do encontro e experiências anteriores.
- 03Encaminhamentos ou relatórios que já possui, se pertinentes.
Contato · novos atendimentos
Podemos ajudar a esclarecer qual porta faz sentido.
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